做完雙眼皮手術(shù)后，吃什么食物有助于恢復(fù)？

印一桐（提問者）

請問術(shù)后恢復(fù)期內(nèi)，有什么食物可以促進(jìn)雙眼皮手術(shù)的恢復(fù)呢？

#雙眼皮|人已瀏覽|2023-12-10 13:39:46

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鐘超 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 海南蘭顏慧醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院

整形手術(shù)后，恢復(fù)期間食用高蛋白食物對于傷口愈合非常有幫助。蛋白質(zhì)是細(xì)胞生長和修復(fù)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，它可以促進(jìn)組織再生和修復(fù)受損的皮膚。因此，推薦食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚類、豆類和堅(jiān)果。這些食物可以提供足夠的營養(yǎng)，促進(jìn)術(shù)后傷口愈合，加速恢復(fù)過程。

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謝佳憲 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 長沙伊百麗醫(yī)學(xué)美膚連鎖

此外，維生素C也是恢復(fù)期間所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C具有抗氧化作用，可以促進(jìn)膠原蛋白的生成，有助于皮膚的修復(fù)和再生。建議多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、番茄、紅椒等。這些食物可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合，加速整體恢復(fù)過程。

柳元敏 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 深圳回來醫(yī)療美容門診部

在整形手術(shù)后的恢復(fù)階段，保持腸道健康也非常重要。膳食纖維可以促進(jìn)正常的消化和排便，避免便秘或腹瀉等問題，有助于身體康復(fù)。推薦食用富含膳食纖維的食物，如全麥面包、雜糧、蔬菜、水果和豆類。這些食物可以維持腸道健康，促進(jìn)營養(yǎng)吸收和排除廢物，幫助恢復(fù)期間的身體恢復(fù)。

李文治 主治醫(yī)師 濟(jì)南新時(shí)代醫(yī)療美容診所

補(bǔ)充足夠的水分對于術(shù)后的恢復(fù)也非常重要。充足的水分可以保持身體的水平衡，促進(jìn)細(xì)胞代謝和廢物排除。此外，水分還可以保持皮膚的水潤和彈性，有助于修復(fù)受損的皮膚組織。建議每天飲用足夠的水，還可以選擇喝湯、果汁和植物飲料等其他富含水分的食物。

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