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多吃哪種食物可以修復(fù)疤痕?

周王渤
周王渤(提問者)

請問哪種食物能夠幫助我修復(fù)疤痕呢?

#疤痕|人已瀏覽|2024-02-17 16:56:40
推薦回答
劉向宏
劉向宏 主任醫(yī)師 北京南區(qū)口腔醫(yī)院

多吃富含維生素C的食物可以修復(fù)疤痕。維生素C是合成膠原蛋白不可或缺的物質(zhì),膠原蛋白是皮膚組織的重要結(jié)構(gòu)成分。在疤痕修復(fù)和再生過程中,維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成,從而加速疤痕的愈合和減輕疤痕的癥狀。

其他回答
羅田田
羅田田 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 揚(yáng)州艾菲斯醫(yī)療美容門診部

多吃富含鋅的食物可以修復(fù)疤痕。鋅是一種重要的微量元素,它在身體內(nèi)參與多種生物化學(xué)反應(yīng),其中包括皮膚再生和疤痕修復(fù)過程。鋅的參與可以促進(jìn)細(xì)胞生長和分裂,有助于加速疤痕愈合。常見富含鋅的食物有牛肉、豆類、魚類和堅(jiān)果。

金成基
金成基 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 福州中意醫(yī)療美容門診部

多吃富含Omega-3脂肪酸的食物可以修復(fù)疤痕。Omega-3脂肪酸是一種對人體有益的脂肪,它具有抗炎和抗氧化的作用,有助于減少疤痕的炎癥反應(yīng),并促進(jìn)傷口愈合。常見富含Omega-3脂肪酸的食物有魚油、亞麻籽、核桃和深海魚。

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