你的胸部是否需要如何處理下垂問題的建議？

賴得屹（提問者）

我覺得我的胸部下垂了，有什么辦法可以改善嗎？

#胸部|人已瀏覽|2024-03-12 07:33:50

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黃渭清 主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院整形外科

胸部下垂是一種常見的問題，其主要原因通常是隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚彈性減弱，導(dǎo)致乳房的支持結(jié)構(gòu)變?nèi)酢?duì)于輕度下垂的情況，我們可以建議患者進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的鍛煉，以加強(qiáng)胸大肌和背闊肌的肌肉，從而提高胸部的緊致度。

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杜爾罡 主任醫(yī)師 義烏視光眼科醫(yī)院

如果胸部下垂較為明顯，保持合適的體重也很重要。過重會(huì)增加乳房的負(fù)擔(dān)，加速下垂的過程。相反，過輕也會(huì)導(dǎo)致脂肪組織減少，乳房缺乏豐滿感。因此，我們建議患者保持健康的體重，避免劇烈的體重波動(dòng)。

董萬江 主任醫(yī)師 廣元萬江眼科醫(yī)院

乳房下垂還可以通過穿戴適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣來緩解。合適的胸衣可以提供額外的支撐和提升效果，從而改善乳房的外觀。推薦選擇有鋼圈和立體杯的胸罩，這樣可以更好地塑造和支撐乳房，減輕下垂現(xiàn)象。

萬年 副主任醫(yī)師 南充潤(rùn)禾皮膚病?？漆t(yī)院

對(duì)于較為嚴(yán)重的乳房下垂，整形手術(shù)是一個(gè)有效的手段。通過手術(shù)，可以移除多余的皮膚和脂肪組織，提升乳房，并重新塑造乳房的輪廓。然而，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大，需要患者充分了解手術(shù)過程和恢復(fù)期，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

何晶晶 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 武漢慕爾美醫(yī)療美容門診部

最后，患者可以考慮進(jìn)行一些非手術(shù)的治療方法，例如激光緊膚、射頻緊膚等。這些方法可以通過促進(jìn)膠原蛋白的生成，提升胸部的緊致度和彈性，從而減輕下垂的情況。然而，非手術(shù)治療效果相對(duì)較弱，需要進(jìn)行多次治療才能達(dá)到滿意的效果。

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