打完玻尿酸后，如何快速減腫？

龐碧蓮（提問者）

我剛打完玻尿酸，臉有點腫，有什么快速減腫的方法嗎？

#玻尿酸|人已瀏覽|2024-04-12 07:06:25

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金度均 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 哈爾濱麗珍醫(yī)療美容醫(yī)院

減腫的方法主要有冷敷和按摩。冷敷可以幫助收縮血管，減少血液流入注射部位，從而減輕腫脹和疼痛感?？梢杂帽虮鶋K包裹在紗布中，輕輕敷在注射處，每次冷敷十五分鐘，間隔半小時重復。按摩則可以促進淋巴循環(huán)，加速廢物代謝，使腫脹更快地消退。使用溫水或按摩油，以輕柔的手法在注射處進行按摩。

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冒葉琳 副主任醫(yī)師 蘇州市華夏口腔醫(yī)院

增加水分攝入和多喝酸性飲料可以加速減腫。水分可以幫助排除體內(nèi)多余的廢物和毒素，促進血液循環(huán)，減輕腫脹。每天至少飲水量的要求在2000-2500毫升左右，可以通過喝礦泉水、茶水等途徑增加水分攝入量。酸性飲料如檸檬水、蘋果醋水等可以促進肌膚新陳代謝，加速減腫的效果。

姚明龍 主任醫(yī)師 ?？谌R美儷格（東湖）美容醫(yī)院

避免高鹽和高脂食物的攝入有助于減輕腫脹。高鹽食物會使體內(nèi)的尿鈉排出減少，導致體內(nèi)水分潴留，加劇腫脹癥狀。高脂食物則會增加炎癥反應，延緩廢物的代謝和排出。應盡量少吃油炸、煎炸等高脂食物，避免食用過咸的食物。

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