吸脂手術(shù)后，消腫階段應(yīng)該選擇什么水果來食用呢

毛空久（提問者）

請(qǐng)問吸脂手術(shù)后，消腫階段該吃哪些水果緩解腫脹呢？

#吸脂手術(shù)|人已瀏覽|2024-07-16 16:35:29

推薦回答

史素恩 副主任醫(yī)師 邢臺(tái)愛爾眼科醫(yī)院

階段性消腫后，適宜食用富含維生素C的水果。維生素C具有抗氧化的功效，可以幫助細(xì)胞修復(fù)，加速創(chuàng)傷愈合。柑橘類水果如橙子、柚子和葡萄柚等含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹。

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楚玉珍 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 北京晶美醫(yī)療美容診所

還可以選擇含有酶類的水果，例如菠蘿和木瓜。菠蘿中的溶菌酶可以促進(jìn)蛋白質(zhì)分解和吸收，同時(shí)具有抗炎作用，有助于消腫。木瓜中的木瓜酶可以促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，消腫效果也很好。

李曙光 主治醫(yī)師 上海醫(yī)顏醫(yī)療美容門診部

此外，葡萄、西瓜和蘋果也是不錯(cuò)的選擇。葡萄中含有豐富的水分和多種抗氧化物質(zhì)，有助于排毒消腫。西瓜和蘋果也具有清熱利濕的作用，可以減輕浮腫的癥狀。

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