如何有效減少咬肌的肥厚？

溫貝貝（提問者）

我的咬肌肥厚了，有什么有效的方式可以減少咬肌的肥厚嗎？

#咬肌|人已瀏覽|2023-12-27 11:49:22

推薦回答

江中明 副主任醫(yī)師 上海華齒華馳口腔門診部

有效減少咬肌的肥厚的方法之一是通過肌肉鍛煉。咬肌是頜肌群的一部分，鍛煉咬肌可以通過咀嚼口香糖或咬嚼堅果等食物來達到。這些運動可以讓咬肌得到適應性的改良，減少肌肉的肥厚現(xiàn)象。

其他回答

曹素燕 主治醫(yī)師 菏澤華廈眼科醫(yī)院

除了肌肉鍛煉，還可以通過注射肉毒桿菌素來有效減少咬肌的肥厚。肉毒桿菌素可以阻斷神經(jīng)肌肉傳遞，從而減少咬肌的收縮，并達到瘦臉的效果。然而，該方法需要定期注射以維持效果。

陳力揚 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院整形外科

另一種方法是通過口腔矯正器來減少咬肌的肥厚。這種矯正器可以調(diào)整頜部的咬合關(guān)系，使咬肌的運動更加均衡，從而減少肌肉肥厚的現(xiàn)象。

鄭穎 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 西安美托邦醫(yī)療美容醫(yī)院

除了非手術(shù)方法外，手術(shù)是一種快速而有效的減少咬肌肥厚的方法。手術(shù)包括切除部分咬肌或進行咬肌脫嵴術(shù)，可以使咬肌變薄，從而達到瘦臉的效果。然而，手術(shù)風險較大，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。

代曉明 副主任醫(yī)師 昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院整形外科

采取保持良好的咀嚼姿勢也可以減少咬肌肥厚。正確的咀嚼姿勢應該是張口時上下牙齒對齊，咀嚼時盡量使用雙側(cè)咬肌均衡用力，而不是只使用一側(cè)咬肌。通過保持正確的咀嚼姿勢，可以避免單側(cè)咬肌過度發(fā)達導致的肥厚問題。

相關(guān)問答

咬肌切除手術(shù)有哪些注意事項需要了解？

在咬肌切除手術(shù)前，必須對患者進行詳細的面部評估，以確定手術(shù)的適應癥和預期結(jié)果。這包括評估咬肌的厚度、位置和對面部輪廓的影響。此外，患者的個人需求和期望也應該被充分考慮，以確保手術(shù)結(jié)果符合患者的期望。
注射去咬肌后，是否能夠正常進行咀嚼？

注射去咬肌后，一般情況下是不會影響正常咀嚼的。去咬肌注射是一種常見的整形手術(shù)，通過放松咬肌，可以改善下頜角過大或面部肌肉過于發(fā)達的問題。這種注射主要針對咬肌肥大的患者，對于正常咬肌大小的人群來說，咀嚼功能不會受到明顯影響。
咬肌能通過瘦臉針來瘦嗎？

是的，咬肌可以通過瘦臉針來瘦。注射瘦臉針可以阻斷咬肌的收縮，減少其肌肉纖維的活動，從而達到瘦臉的效果。這種方法是通過在咬肌中注射肉毒素，使其萎縮，從而使臉部線條更加緊致。然而，這種方法需要定期注射才能保持效果。
你是否知道如何讓咬肌萎縮？

為了讓咬肌萎縮，一種常見的方法是通過肌肉注射瘦臉針。瘦臉針是一種減少咬肌體積和強度的非手術(shù)治療，通過注射肌肉松弛劑進入咬肌區(qū)域，減少了肌肉的活動和肌肉組織的體積，從而達到咬肌萎縮的目的。
咬肌肥大的兩種手術(shù)方法該如何選擇？

對于咬肌肥大的手術(shù)方法選擇，一種常見的方法是肌肉部分切除術(shù)。這種手術(shù)通過切除部分咬肌肉纖維，以減少肌肉體積，達到減少咬肌肥大的效果。這種方法適用于咬肌肥大程度輕、只需要減小咬肌體積的患者，手術(shù)風險較低、恢復較快。
瘦臉針一針能在咬肌瘦多少？

瘦臉針注射在咬肌上，能使咬肌肌肉松弛，從而起到瘦臉的效果。根據(jù)個人情況而異，一針的效果無法確定固定數(shù)值。瘦臉針的效果不僅僅取決于注射的劑量和部位，還與個人的面部結(jié)構(gòu)和肌肉情況有關(guān)。一般來說，瘦臉針一針能瘦除約1-2毫米的咬肌厚度。
咬肌肥大應該怎么處理？

咬肌肥大是一種常見的面部問題，可以通過注射肉毒桿菌瘦臉來改善。肉毒桿菌注射是通過阻斷神經(jīng)肌肉接頭處的信號傳遞，使咬肌無法收縮，從而達到瘦臉的效果。這種方法適用于咬肌肥大引起的面部寬大、方臉等問題。不過，注射肉毒桿菌瘦臉的效果會隨時間逐漸減弱
咬肌太大如何減少？

咬肌太大可以通過注射肉毒桿菌素來進行矯正。肉毒桿菌素能夠阻斷神經(jīng)沖動傳導，從而導致咬肌肌肉松弛，達到縮小咬肌的效果。這個方法具有簡單、安全、無創(chuàng)傷的特點，能夠有效地減少咬肌的大小。