臉上青春痘怎么有效去除？

施子鏵（提問者）

我的臉上長了好多青春痘，怎樣才能有效去除？

#青春痘|人已瀏覽|2024-01-26 04:10:26

推薦回答

王津津 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 北京楓景口腔門診部

為了有效去除臉上的青春痘，關鍵是要保持良好的面部清潔和適當?shù)淖o理。每天用溫和的洗面奶清潔臉部，早晚各一次，避免頻繁揉搓臉部，以防刺激皮膚過度油脂分泌。此外，每周進行一次溫和的去角質處理，以幫助清除死皮細胞和堵塞毛孔的雜質。

其他回答

趙新祥 主任醫(yī)師 新疆醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院整形外科

另外，在飲食上要提倡均衡飲食，避免過度攝入油膩和辛辣食物，以及高糖和高咖啡因的食物和飲品。適量攝入富含維生素C和鋅的食物，如水果、蔬菜和堅果，有助于改善皮膚的抵抗力和修復能力。

楊榮梅 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 佛山市第一人民醫(yī)院醫(yī)學美容科

如果面部青春痘問題較為嚴重，可以考慮使用含有水楊酸、苯酚或過氧化苯酰（BPO）等成分的外用藥物。這些藥物能夠深入毛孔，減少皮脂分泌，消炎祛痘，但需要根據(jù)皮膚類型和病情選擇合適的產品及使用方法。

程啟 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 六安菲凡醫(yī)療美容門診部

對于一些囊腫性青春痘，或者已經形成疤痕的情況，可以考慮局部應用抗菌藥物和類固醇藥膏，以及微針或激光等治療。這些治療方法需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，以確保安全和有效。

楊軍庭 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 北京巖之畔醫(yī)療美容門診部

此外，保持情緒穩(wěn)定、減少壓力、充足睡眠、適度運動以及避免頻繁用手觸摸臉部也是預防和改善青春痘的重要措施。如果問題持續(xù)嚴重或者出現(xiàn)其他癥狀，建議及時咨詢專業(yè)整形醫(yī)師或皮膚科醫(yī)生的意見和治療。

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