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抽脂肪減肥會(huì)導(dǎo)致反彈嗎?如何避免減肥反彈?

虞永紅
虞永紅(提問(wèn)者)

抽脂肪減肥真的能夠避免反彈嗎?減肥反彈怎么辦?

#減肥|人已瀏覽|2024-06-03 09:08:05
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白秀巖
白秀巖 主任醫(yī)師 鞍山市長(zhǎng)大醫(yī)院眼科

抽脂減肥可能會(huì)導(dǎo)致一定程度的反彈。脂肪細(xì)胞的數(shù)量與體重有關(guān),通過(guò)抽脂手術(shù)減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量,可以在短期內(nèi)使體重下降。然而,如果在術(shù)后不注意飲食和運(yùn)動(dòng),脂肪細(xì)胞可能會(huì)重新增長(zhǎng),導(dǎo)致體重反彈。因此,抽脂減肥后仍需要科學(xué)合理的飲食管理和適量運(yùn)動(dòng),以保持體重穩(wěn)定。

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任澤軍
任澤軍 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 上海德信會(huì)口腔門(mén)診部

抽脂減肥可能會(huì)引發(fā)身體的代謝變化,從而影響體重的平衡。抽脂手術(shù)會(huì)改變身體的脂肪分布和代謝規(guī)律,使原本容易積累脂肪的部位減少,但卻可能導(dǎo)致其他部位的脂肪堆積增加。這種代謝變化可能導(dǎo)致體重反彈,因此,為了避免減肥反彈,除了抽脂手術(shù)外,還需要均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身體的新陳代謝。

于晶
于晶 主治醫(yī)師 錦州醫(yī)療美容醫(yī)院

抽脂減肥對(duì)體重反彈的影響因人而異。減肥反彈的可能性受個(gè)體基因、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)等多個(gè)因素影響。雖然抽脂手術(shù)可以通過(guò)脂肪細(xì)胞的減少短期內(nèi)降低體重,但不同的個(gè)體對(duì)脂肪的代謝效率和回歸能力也有所差異。因此,為了更好地避免減肥反彈,應(yīng)該進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估和指導(dǎo),制定科學(xué)的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

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