黑咖啡加牛奶熱量非常高，并起不到減肥的作用。如果準(zhǔn)備減肥，每天牛奶的攝入量不能超過(guò)250毫升。牛奶的成分主要是蛋白質(zhì)，不能超過(guò)每天總熱量的20%。除了牛奶，還有魚(yú)類，瘦肉，蛋白，豆制品等等。嚴(yán)格限制脂肪的攝入，特別是動(dòng)物性食品，包括牛肉，豬肉，羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力，糕點(diǎn)，速食食品等等。

普洱茶具有較好的減肥功效，普洱具有較強(qiáng)的降脂作用，且還能養(yǎng)胃，不同于單純靠拉肚子達(dá)到減肥的功效，是想瘦身，胃又不好的人群不錯(cuò)的選擇。建議飯后半小時(shí)飲用，以便更好的發(fā)揮降脂減肥，養(yǎng)胃助消化的功效。另外，山楂茶也是不錯(cuò)的減肥茶葉的選擇，它的味道酸美，能消食健胃，降脂，還能美容養(yǎng)顏，是想瘦身愛(ài)美人士的選擇。

咖啡一般可以在白天的飯前飲用減肥的效果是最好的?？Х戎斜旧砗幸欢ǖ目Х纫蚝屠w維素，攝入體內(nèi)可以增加飽腹感，并且可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠降低胃酸的濃度，飯前飲用可以降低主食的攝入量。

想要快速消腫，可以做冰敷，但切記不要把冰袋直接放在眼皮上，可以反復(fù)多次的冰敷，讓醫(yī)生開(kāi)一些消炎藥和消腫藥，然后定時(shí)的服用，可以有效加快腫脹的恢復(fù)，手術(shù)后千萬(wàn)不要吃刺激辛辣的食物，不要讓傷口碰水，避免感染發(fā)炎。

雖然做了雙眼皮埋線手術(shù)，但是這個(gè)線口部位沒(méi)出現(xiàn)紅腫疼痛，沒(méi)有發(fā)炎，那這個(gè)就沒(méi)有影響，你也不用太過(guò)擔(dān)心啦，如果出現(xiàn)反復(fù)感染紅腫化膿的現(xiàn)象，那就需把它取出來(lái)只要看你的皮膚愈合程度就好了，建議千萬(wàn)不要吃一些辛辣刺激的食物。

割雙眼皮眼尾上揚(yáng)了通常可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)手術(shù)修復(fù)的方式來(lái)改善。割雙眼皮眼尾上揚(yáng)一般屬于開(kāi)善性的雙眼皮，最經(jīng)典的一種雙眼皮形狀，這種雙眼皮手術(shù)給人一種非常有精神的感覺(jué)，如果在做完手術(shù)后，對(duì)這種雙眼皮的形態(tài)不是很滿意，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)眼尾下調(diào)手術(shù)的方式來(lái)改善。

雙眼皮手術(shù)是否需要去皮是根據(jù)皮膚是否松弛來(lái)決定的，去皮后的雙眼皮睫毛會(huì)上翹。如果上瞼皮膚松弛下垂是一定要去皮的，因?yàn)楸緛?lái)就松弛，去皮后的雙眼皮更寬，如果不去皮膚會(huì)形成三眼皮或者多眼皮

讓眼睛變大主要有以下兩種辦法，一種是通過(guò)手術(shù)，另一種是不通過(guò)手術(shù)。不通過(guò)手術(shù)，可以用化妝的辦法來(lái)使眼睛顯得比較大，但是卸妝之后又恢復(fù)原樣。