通過敲打肚子也是可以增加局部的血液循環(huán)，起到瘦肚子的作用的。如果腹部的贅肉多，平時就應(yīng)該減少坐著或者是臥著的時間，經(jīng)常站起來走動。但是出行的時候最好是選擇步行或者是騎自行車的方式，減少坐車或者是開車的時間。而且飯后站立半小時，也可以防止脂肪在腰腹部堆積，有助于減去腹部的贅肉。還可以對腹部進(jìn)行按摩，也是有助于減掉腹部贅肉的。

晨跑可以減肥。晨跑，在早晨的時候一般胃里的食物比較少，屬于接近空腹的狀態(tài)，這個時候跑步可以很好的燃燒脂肪，通過燃燒脂肪獲得的能量才能夠維持人體的跑步運動。晨跑屬于有氧運動，通過堅持，每天晨跑時間控制在45-60分鐘左右，這樣可以更好的使脂肪燃燒。晨跑的時候一定要配合，通過補(bǔ)水，還有補(bǔ)充少量的食物這種方式，防止低血糖的出現(xiàn)。堅持1個月的晨跑可以瘦大約3-5斤左右，如果再配上飲食效果會更好。晨跑的時候應(yīng)該做一些拉伸運動或者跑前準(zhǔn)備，以防止在晨跑過程中出現(xiàn)抽筋等情況。

不吃東西肯定能減肥，不吃東西體內(nèi)的碳水化合物的攝取就很少，缺乏一定的能量機(jī)體就會進(jìn)行脂肪動員、分解氧化來保證機(jī)體中重要器官的營養(yǎng)需求，會達(dá)到體重下降的目的。

一般來說，身上脂肪較為松弛，減肥較容易，可以通過運動達(dá)到塑形的作用。首先要從飲食做起，控制每日進(jìn)食量和熱量，保證每日水分的充足攝入，避免夜間大量飲水，防止出現(xiàn)水腫。

在割雙眼皮術(shù)后，恢復(fù)期有可能會出現(xiàn)腫脹，或者是眼睛里有血絲的現(xiàn)象，但這些現(xiàn)象都是正常的反應(yīng)，一般在，2到3個星期之后，便可慢慢的消退，也可采取熱敷的方法加速紅血色的消退。

如果患者進(jìn)食姜后，對雙眼皮產(chǎn)生了影響，眼皮會表現(xiàn)為紅、腫，此時可以進(jìn)行冷敷，用冰袋或者浸有冷開水的化妝棉貼在眼皮上，冷敷可以對沖辣引起的血管擴(kuò)張，繼而減少腫脹程度。紅、腫是一過性的臨時影響，不會影響雙眼皮的手術(shù)效果。

全切雙眼皮覺得深淺不一樣可能是因為左右眼睛的基礎(chǔ)條件不同，具體所需要采用的縫合方式也有差異，是比較正常的，建議先觀察半個月到一個月左右，如果情況沒有好轉(zhuǎn)，可前往正規(guī)醫(yī)院選擇是否修復(fù)。

埋線雙眼皮太窄可以通過手術(shù)進(jìn)行加寬，剛做完雙眼皮會有紅腫的現(xiàn)象，先觀察看一下，消腫恢復(fù)好以后，如果感覺太窄，想要加寬一定要到正規(guī)的美容整形醫(yī)院，剛做完雙眼皮一定要注意眼部衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛，以免引起細(xì)菌感染，不要吃辛辣刺激的食物。