蜂蜜和姜一起泡水喝，有健脾，養(yǎng)心通絡(luò)的作用，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，也有一定的減肥效果，但必須得長(zhǎng)期服用。對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，最好的方法是多運(yùn)動(dòng)以及控制飲食效果最好。比如平時(shí)以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，保持大便的暢通，同時(shí)可以進(jìn)行跑步，快走，做瑜伽，扭秧歌跳繩，跳舞等多種運(yùn)動(dòng)，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，減肥效果特別好，而且還不容易反彈。

紫薯能減肥的原因：1、因?yàn)樽鲜懋?dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠吸水膨脹增加飽腹感，進(jìn)而能夠避免其它過(guò)多食物的攝入。2、其中含有的碳水化合物的量相對(duì)比較少，本身就是一種低能量食物，有很好的減肥的功效。3、其中含有著很多礦物質(zhì)，而這些礦物質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)很多酶和輔酶的成分，能夠讓體內(nèi)的代謝更加順暢，有利于脂肪的分解，有很好的減肥的作用。

應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有任何方法減肥是最快最有效的，因?yàn)槿魏蔚臏p肥方法，無(wú)論是輕斷食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白飲食，以及運(yùn)動(dòng)或藥物減肥等，沒(méi)有任何一個(gè)方法是最快和最有效的.因此要合理的使用減肥方法，以培養(yǎng)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，養(yǎng)成好韻生活習(xí)慣和模式才是最重要的。

做完雙眼皮術(shù)后出現(xiàn)眼皮腫脹是正常反應(yīng)，這種情況有兩個(gè)階段，一，術(shù)后的創(chuàng)傷腫脹，一般會(huì)持續(xù)一到兩周左右即可消腫;二，反應(yīng)調(diào)整期，時(shí)間大概為一到兩個(gè)月。如果三個(gè)月甚至半年以后，眼皮腫脹癥狀仍不能緩解，考慮有兩方面原因：

割雙眼皮割的不好可以去醫(yī)院進(jìn)行微調(diào)，讓之前為你操作的醫(yī)生進(jìn)行重新制定手術(shù)計(jì)劃進(jìn)行手術(shù)，但是如果只是因?yàn)殡p眼皮部位還沒(méi)有恢復(fù)好而引起的視覺(jué)上的不美觀，可以再等一段時(shí)間再觀察是否滿意。

雙眼皮癢腫痛，考慮是患者接觸了過(guò)敏物質(zhì)所導(dǎo)致，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因。若是接觸性皮炎，患者可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物，并配合使用糠酸莫米松乳膏等藥物進(jìn)行外用涂抹治療。

茶多酚是有減肥作用的。但一般在減肥過(guò)程中，是不建議服用藥物減肥的，因?yàn)橐徊糠譁p肥藥，里面含有的成分，對(duì)身體可能會(huì)有一定得傷害，如胃炎、肝臟受損等疾病。想要減肥，建議還是選擇健康的減肥方法

木瓜的熱量為每100克，27大卡。木瓜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，味道香甜。木瓜的糖分也很低，還有膳食纖維，維生素等微量元素。具有健脾開(kāi)胃的作用，木瓜的水分非常多，容易消化，能夠起到減肥的作用。