吃番茄可以減肥。番茄是含糖量低，熱量低的水果，含有豐富的纖維素、果膠、維生素，可以增加飽腹感，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加速腸道內(nèi)毒素垃圾的排出，潤(rùn)腸通便，減肥瘦身。含有的膳食纖維還可以降血糖、降血脂、降血壓，有利于減肥降脂。但是，番茄不能空腹吃，會(huì)刺激胃酸分泌，引起反酸、燒心等腸胃不適。減肥也不能單吃番茄，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體的健康。

無(wú)論是春夏秋冬，任何一個(gè)季節(jié)想要減肥，都應(yīng)該采取運(yùn)動(dòng)的方式，運(yùn)動(dòng)就應(yīng)該采取中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，跑步就是非常不錯(cuò)的選擇。每天都堅(jiān)持45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，而且飲食上再少吃油膩以及含糖量高的食物，這樣通常都是可以減脂瘦身的。這種減肥方式是非常健康的減肥方法，不僅可以減掉身上多余的脂肪，還可以增加心肺功能，有利于身體健康。

白醋蜂蜜可以用1:4的比例稀釋。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖組成，這兩種物質(zhì)可以被人體直接吸收。白醋可以促進(jìn)新陳代謝，加速腸道蠕動(dòng)，治療便秘的癥狀，分解體內(nèi)多余的脂肪。不可空腹喝，否則很容易引起胃酸分泌過(guò)多，引起胃腸道不適的癥狀。減肥期間要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意控制飲食，少量多餐，飯后順時(shí)針按摩腹部，禁止油膩性食物。

醋泡花生并沒(méi)有任何的減肥功效，所以不要輕信這種說(shuō)法。因?yàn)榛ㄉ旧淼挠椭渴潜容^高的，所以在減肥過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該避免花生、瓜子等食物的大量應(yīng)用。在減肥的過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該注意飲食控制以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。盡量選擇清淡飲食，多吃粗糧以及瓜果蔬菜來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，做到早飯優(yōu)質(zhì)蛋白，午餐七分飽，晚餐吃少，但是要補(bǔ)充水果。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)是最有益于減肥的。

酵素沒(méi)有減肥作用，但也沒(méi)有增肥作用，可以在減肥節(jié)食的時(shí)候，補(bǔ)充部分營(yíng)養(yǎng)成分。這種保健食品屬于經(jīng)過(guò)發(fā)酵，提取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有比較豐富的無(wú)機(jī)鹽，維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，而碳水化合物和脂肪等能量類物質(zhì)比較少。如果已經(jīng)有肥胖，應(yīng)該注意減少能量類食品如白糖，葡萄糖，淀粉和脂肪等物質(zhì)的攝入，并注意多做跑步等運(yùn)動(dòng)來(lái)完成。

跳舞不僅可以鍛煉人的氣質(zhì)，還可以減肥，減掉身上的贅肉。因?yàn)樘枋且环N有氧運(yùn)動(dòng)，在消耗完身體儲(chǔ)存的大部分糖分后，開(kāi)始分解脂肪，為身體提供能量，從而達(dá)到減肥的目的。街舞、拉丁舞、肚皮舞，運(yùn)動(dòng)量都比較大，比較適合減肥，但是也要根據(jù)自身情況，不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以防身體承受不了。除了跳舞，還要合理搭配飲食，才能共同起到最大的減肥效果。

割雙眼皮術(shù)后雙眼大小不一樣，這個(gè)現(xiàn)象很常見(jiàn)，雙眼大小不一樣主要存在兩種情況。一種是早期腫脹期，這段時(shí)間雙眼大小腫脹程度不一樣，存在著大小不一定情況，這是自然情況，只要術(shù)前設(shè)計(jì)的寬度是對(duì)稱的，術(shù)后完全恢復(fù)后也就是對(duì)稱的，所以不必?fù)?dān)心，待三個(gè)月左右完全自然了再觀察情況。

羅金剛是西北名氣較大的眼部整形醫(yī)生，是眼部整形“金刀獎(jiǎng)”提名的醫(yī)生，擅長(zhǎng)靈韻隱痕雙眼皮，以及靈韻360全度眼修復(fù)手術(shù)，手術(shù)風(fēng)格偏向自然。