鹽不含熱量，所以喝鹽水肯定不會(huì)加重肥胖，但如果不改變其他飲食的進(jìn)食量也不會(huì)有減肥效果。減肥的機(jī)制包括抑制食欲，減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收和增加熱量消耗。目前沒有任何研究顯示鹽水或氯化鈉有抑制食欲、減少營(yíng)養(yǎng)素吸收或增加熱量消耗的作用。所以鹽水沒有減肥作用，而且進(jìn)食過多氯化鈉可能會(huì)造成水腫，醫(yī)學(xué)名稱是水鈉潴留，表現(xiàn)是體重增加。

吃燕麥?zhǔn)悄軌驕p肥的，燕麥片中含有很多的纖維素，是能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)有利于消化的，是能夠起到減肥作用的。而且燕麥片的熱量是比較低的，它能夠促進(jìn)人體的消化和吸收，而且少吃一點(diǎn)就會(huì)有飽腹感了，是減肥人士的不二首選。

月經(jīng)期間是可以適度減肥的，需要注意的是，女性朋友在月經(jīng)期，一定不要以節(jié)食或者劇烈運(yùn)動(dòng)的方式減肥，否則不僅不能減肥，反而會(huì)產(chǎn)生其他嚴(yán)重的不良影響。

選擇合適的時(shí)間喝蘋果醋，可以讓減肥的效果更好一些。喝蘋果醋的最佳時(shí)刻在每頓飯前半個(gè)小時(shí)和睡覺之前的一個(gè)小時(shí)。飯前喝，可抑制胃口，削減脂肪的攝入，睡前喝能夠助消化，在你睡覺的時(shí)分助你鏟除體內(nèi)剩余的熱量。

男士健康減肥的方法可以通過飲食的控制或者是適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行科學(xué)的減肥。在日常生活中飲食上要吃一些容易消化的食物，避免吃一些過于油膩或者是富含膽固醇較高的食物，而且每天做做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步的方式，燃燒身體內(nèi)的脂肪。

手術(shù)以后的淤青，就是皮下的組織內(nèi)有出血的情況，出血隨著時(shí)間的推移，顏色會(huì)發(fā)生一些改變，剛開始的時(shí)候青紫色，等幾天以后會(huì)發(fā)青、發(fā)藍(lán)，最后變成黃色，時(shí)間再長(zhǎng)，出血吸收完以后，就變成一個(gè)正常的皮膚顏色。

割雙眼皮之后會(huì)出現(xiàn)一些眼部的不適，最為常見的是手術(shù)創(chuàng)傷、腫脹引起的不適。比如有些時(shí)候腫脹，甚至出血，引起皮膚或者結(jié)膜下的出血。

在貼雙眼皮貼之前，先用吸油紙把多余的油份吸收掉，否則膠帶會(huì)比較容易脫落，其次就是它十分輕薄，完全感覺不到它的存在，貼上去以后非常服帖，不會(huì)引起橫向的皺褶，效果還是非常不錯(cuò)的。