經(jīng)常喝決明子茶，能夠減輕體重，有一定的減肥作用。主要原因是決明子茶性質(zhì)比較寒涼，主要作用是潤腸通便，清除體內(nèi)濕氣而達到減肥的作用。但是決明子茶不可以經(jīng)常喝，會損傷脾胃，出現(xiàn)中焦虛寒的癥狀，所以脾胃虛弱的人更不適合喝決明子茶。因此不建議用決明子茶減肥，對身體健康不好。可以通過科學合理安排飲食和增加運動減肥，更有利于身體健康。

早起跑步可以減肥，跑步鍛煉是人們最常用的一種身體鍛煉方式，最主要是因為跑步技術(shù)要求簡單，無需特殊的場地，但是每天必須堅持跑步，一般在3個月左右，可以達到減肥的目的，也許不一定能減去腰上的肉肉，所以要多注意控制飲食，適當?shù)腻憻拰ι眢w有利，如果短期內(nèi)激烈運動，可能對身體造成不利影響。要想真的減肥成功，在飲食上做一調(diào)控，早餐可以用蘋果代替喝點酸奶。午餐吃點菠蘿草莓或者吃點面食，晚餐隨便吃什么水果都好，這樣減肥效果會更好。

建議可以在早上跑步減肥。對于需要減肥的跑步者來說，持續(xù)的有氧運動是最好的減肥方式。而關于具體的運動時間，則推薦跑步者盡量安排在早上。

剛割完雙眼皮快速消腫的方法是可以選擇冷敷的方式來進行治療，能夠使眼臉部的血管出現(xiàn)收縮，抑制毛細血管的出血，減輕眼皮腫脹的情況。在兩天之后可以選擇局部熱敷的方式，能夠促進局部的血液循環(huán)，起到活血化瘀的效果，促進傷口的愈合，一定要多注意休息。

您現(xiàn)在手術(shù)還沒有完全定型，隨著時間的推移，局部可能會逐漸好轉(zhuǎn)一些，大多數(shù)會變得不明顯，可以先暫時觀察一下，可能過陣子是會自己恢復的，不用擔心的。是要有個好心情的，如果沒有好心情有可能是會加重你的褶皺的

武崇高院長/副主任醫(yī)師：依一醫(yī)療美容技術(shù)院長，中國疑難整形修復代表專家，22年整形修復經(jīng)驗&10000+眼鼻、脂肪整形失敗修復案例，曾在《中國美容醫(yī)學》等多部學術(shù)期刊發(fā)表多篇論文，大型整形勵志真人秀《美人新計》主刀專家。