桑葉是桑樹(shù)的葉子，能夠有效的調(diào)理人體血液中過(guò)多的中性脂肪和膽固醇，有效的排除血液內(nèi)的毒素，從而起到排毒減肥的作用。桑葉不僅可以起到減肥的作用，還能消腫，止血，止咳，是清熱的首先。取50片桑葉，加入2500ml水放入鍋內(nèi)煮開(kāi)，煮到20分鐘后即可飲用。也可以把桑葉放到浴缸內(nèi)進(jìn)行泡澡，桑葉水的濃度越高，減肥作用越明顯。

瘦身衣減肥的效果不太理想。瘦身衣主要是把身體部位顯眼多余的肉，通過(guò)衣服設(shè)計(jì)的效果擠壓到其他的部位，從而塑造身體的曲線美，但是瘦身衣非常緊，皮膚無(wú)法進(jìn)行自由的呼吸，而且分泌物無(wú)法排泄，易造成婦科炎癥。瘦身衣將五臟六腑包裹得過(guò)緊，都受到不同程度的擠壓，使內(nèi)臟與神經(jīng)處于過(guò)度緊張的狀態(tài)，不利于機(jī)體消化代謝，長(zhǎng)時(shí)間穿瘦身衣容易出現(xiàn)面部長(zhǎng)斑，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響正常的進(jìn)食。

月經(jīng)期間可以通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)身體鍛煉來(lái)減重，但不主張節(jié)食減肥。注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果如油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜、芹菜、小油菜、小白菜、蘋(píng)果、橘子、火龍果、香蕉、桃子、哈密瓜、葡萄等。

做了還是雙眼皮雙眼皮消失了，只能再次做雙眼皮手術(shù)，沒(méi)有其他太好的辦法。正常情況下做韓式雙眼皮一般可以維持5-8年左右的時(shí)間，如果日常生活中護(hù)理的比較得當(dāng)，可能維持的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。

切掉雙眼皮后可以用熱毛巾熱敷眼部，也可以適當(dāng)吃些消炎藥幫助恢復(fù)，一般情況下，這是由于術(shù)后傷口發(fā)炎和淤血造成的，在術(shù)后恢復(fù)期間，這一現(xiàn)象會(huì)慢慢消失，不必過(guò)于擔(dān)心。

白蘿卜有減肥的功效。白蘿卜水分多、熱量低、脂肪少、含有豐富的纖維素，增加胃的飽腹感，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促使體內(nèi)毒素垃圾及時(shí)排出。白蘿卜含有的膽堿物質(zhì)能消食化滯，促進(jìn)脂肪的分解，所以說(shuō)白蘿卜是很好的減肥食品。

菜相對(duì)來(lái)說(shuō)熱量會(huì)比較低一些，也比較容易消化吸收，對(duì)于維持體重還是不錯(cuò)的，但是在減肥的同時(shí)，也要保持營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良，影響人體的健康。

一般要一個(gè)月后，只要是有氧運(yùn)動(dòng)都可以減肥的。食物熱效應(yīng)一般為2~3小時(shí)，這是很多減肥專(zhuān)家所說(shuō)，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。