對(duì)于減肥更快的方法，干荷葉可以和以下藥物相搭配：1.如果以腹部贅肉較多，口中黏膩，大便不成形屬于中焦?jié)駸?，可以用干荷葉與山楂、茯苓、薏苡仁、黃柏、蒼術(shù)等藥物搭配飲用，可以減肥降脂；2.如果是周身肥胖、體重偏高或者伴有肢體浮腫，可以用干荷葉加車前子、決明子、陳皮、生姜皮、玫瑰花等，可以利水滲濕以達(dá)到減肥目的。

苦瓜具有減肥的作用，因?yàn)榭喙虾写罅康木S生素和降脂素，能夠使體內(nèi)的脂肪進(jìn)行分解，具有減肥的功效。喝苦瓜汁也同樣能減肥，苦瓜可以生吃也可以用苦瓜進(jìn)行煎蛋，但不要放過多的油，容易使熱量增加。但是，苦瓜也要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇，如果體質(zhì)虛弱或者是寒涼體質(zhì)的人盡量少吃。減肥期間最好積極參加體育鍛煉，適當(dāng)控制飲食。

喝蜂蜜水能夠幫助減肥。1.蜂蜜中含有大量的脂肪酸能夠幫助身體降低對(duì)于脂肪吸收過度以幫助減肥。2.蜂蜜中含有多種酵素能夠幫助促進(jìn)消化，提高新陳代謝以幫助減肥。3.蜂蜜中含有的單糖成分被攝入人體后能立即轉(zhuǎn)化為能量，快速被吸收掉，能增添飽腹感，能幫助預(yù)防進(jìn)食過量以幫助減肥。4.蜂蜜能夠潤(rùn)腸通便，幫助排出體內(nèi)的毒素，改善便秘和腸道功能。

辟谷，中國(guó)道家養(yǎng)生方法，通過絕食或只服食中藥材，調(diào)理氣息來調(diào)理機(jī)體以達(dá)到陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。辟谷確實(shí)有減肥的功效，但其副作用太大，不是健康的減肥方法，可能會(huì)導(dǎo)致辟谷者貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、女子停經(jīng)或閉經(jīng)、免疫力下降等疾病的產(chǎn)生，因此不推薦此種減肥法。

洗掉雙眼皮膠水的方法：1.用“化妝棉”(紙/棉簽)和一點(diǎn)卸妝劑輕輕擦拭。使用質(zhì)量更好的卸妝液。許多品牌油膩，不易使用。不管怎么說，只要是普通的牌子，質(zhì)量好的就可以擦掉。

首先，面診的時(shí)候盡量不要化濃妝，建議素顏或者淡妝，也不要當(dāng)天就貼著雙眼皮貼或者假睫毛去面診。素顏可讓醫(yī)生直觀看到你眼部基礎(chǔ)情況，判斷出需要改善的地方，跟醫(yī)生溝通時(shí)盡量表達(dá)出自己想要的標(biāo)準(zhǔn)，然后醫(yī)生根據(jù)你所提出的想法，結(jié)合你實(shí)際眼部條件來設(shè)計(jì)適合的形狀。

脫脂牛奶屬于減肥食品，可以在減肥期間適量飲用，但不能直接消除體內(nèi)已經(jīng)存在的脂肪組織。減肥與增肥，實(shí)際上屬于一種動(dòng)態(tài)改變，如果攝入的能量低于機(jī)體的消耗就有減肥效果，超過機(jī)體的消耗則會(huì)出現(xiàn)增肥效果。

減肥期間可以喝小米粥。小米屬于粗纖維食物，對(duì)減肥的人比較有好處。但是也有量的限制。每次喝小米粥盡量不要超過150克。喝小米粥的同時(shí)，建議還是嚴(yán)格的控制飲食，每餐主食不要超過150克