生花生沒有減肥作用。生花生屬于油料類食品，含有的脂肪達到花生米的40%左右，而脂肪有明顯的增肥作用。少量食用花生，因為花生中的脂肪以不飽和脂肪酸為主，沒有減肥作用，但也沒有增肥作用，通常飽和脂肪酸更容易導(dǎo)致肥胖，而不飽和脂肪酸的增肥作用比較弱。如果食用的生花生過度，則會有明顯的增肥作用。如果本身已經(jīng)有肥胖，不建議吃花生類食品。

紅茶有一定的降低血脂的作用，從這個意義上講，有一定的減肥作用。不過紅茶減少脂肪的作用不是很明顯，只能做減肥的輔助措施。減肥需要限制脂肪和碳水化合物的攝入，并加強運動。油炸食品和肥肉等富含脂肪的食品應(yīng)該避免食用，薯類，面粉，大米，點心，糖果等以碳水化合物為主的食品，每天不能超過六兩。另外每天應(yīng)該堅持慢跑或者游泳1小時以上。

使用跑步機跑步也是能起到減肥的作用的。不管是在室內(nèi)用跑步機跑步還是到室外去，都應(yīng)該達到一定的運動量而且要長時間的堅持，才可以起到減肥的效果。如果沒有辦法到戶外去運動，在家里還可以做俯臥撐或者是仰臥起坐的運動，對減脂瘦身都是有很好的效果的。適當?shù)捏w育活動不僅可以減脂瘦身，還可以起到增強機體免疫力的作用。

揉肚子減肥就是躺在床上放松，雙手重疊在一起，順時針或逆時針方向進行揉，要用力，但是又不感到難受為準，每次正反各揉200~300下，早晚各做一次。對于腹型肥胖是有效的，可以促進血液循環(huán)，增加腸蠕動，減少營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，促進代謝物的排泄，還能預(yù)防便秘。但是揉肚子減肥對于全身性肥胖是沒有作用的?？梢酝ㄟ^控制飲食和運動減肥。

學(xué)生減肥應(yīng)該堅持每天一杯檸檬水，能夠起到減肥瘦身的作用，檸檬水具有消耗脂肪的作用，可以加快人體內(nèi)脂肪的消耗，學(xué)生減肥一定要選擇健康安全的減肥方法，每天一杯檸檬水可以越喝越瘦。

雙眼皮割深了主要是因為做雙眼皮時做的太寬，建議半年以后通過雙眼皮的修復(fù)手術(shù)進行修復(fù)。雙眼皮術(shù)后完全恢復(fù)，大概需要半年的時間，完全恢復(fù)前進行修復(fù)手術(shù)容易導(dǎo)致疤痕增生和硬結(jié)反應(yīng)。

手術(shù)治療的24個小時之內(nèi)可以進行冷敷，如果是出現(xiàn)冷敷后出現(xiàn)了腫脹，那么停止冷敷，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素滴眼液進行治療緩解癥狀，有可能是由于過冷刺激眼瞼引起的癥狀。

雙眼皮手術(shù)可分為埋線雙眼皮手術(shù)及切割雙眼皮手術(shù)，術(shù)后可采取冰敷的方法，進行相應(yīng)的護理。一般而言，在保持手術(shù)部位清潔的情況下，術(shù)后應(yīng)立即冰敷，且冰敷所用紗布應(yīng)保持干燥，每天3-4次，每次持續(xù)時間約為半小時。