減肥期間的患者可以吃芝麻，但芝麻不具有減肥的作用。黑芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。具有補(bǔ)鈣、降血脂、提高機(jī)體免疫力，有烏須黑發(fā)等功效。減肥期間的患者節(jié)制飲食，患者宜多吃一些蔬菜水果類(lèi)的食物，患者應(yīng)保證大便通暢防止便秘，同時(shí)建議患者應(yīng)堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，增加脂肪的燃燒，減少肥胖的發(fā)生。

代餐粉是由蛋白質(zhì)提取物、維生素、果蔬纖維所組成的。如果每天吃一次，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是如果代替一日三餐來(lái)達(dá)到減肥的目的，容易導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例失調(diào)，免疫力下降，內(nèi)分泌功能紊亂等癥狀。代餐粉中的蛋白質(zhì)，不足以滿(mǎn)足人體所需要。而且長(zhǎng)時(shí)間服用代餐粉，人體攝入的熱量非常少，會(huì)降低身體的代謝功能。

減肥和減脂是兩個(gè)不同的概念，主要區(qū)別如下：一、減肥是體重的減輕，但身體的整體形狀不一定有變化；減脂是減少脂肪堆積，體重不一定有減輕，但身體形狀有所改變。

晚餐只吃水果肯定不能減肥。減肥主要減的是體內(nèi)的脂肪含量，晚上只吃水果也要看吃的是哪一類(lèi)水果。如果吃的蘋(píng)果、橘子、香蕉這一類(lèi)含糖量比較高，而且量也不控制，減肥的效果肯定不好。

關(guān)于減掉大肚子我們可以吃燕麥，燕麥能夠滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用，第二，可以吃黑木耳，黑木耳所含有的植物膠質(zhì)有很強(qiáng)的吸附能力

選擇適合自己的雙眼皮，要根據(jù)自己的自身眼皮條件以及需求等進(jìn)行綜合選擇，所以術(shù)前應(yīng)該多跟主刀醫(yī)生進(jìn)行交流，這樣才能做成適合自己的雙眼皮，令自己滿(mǎn)意。

做完雙眼皮手術(shù)后要保證充足的休息，注意調(diào)整用眼時(shí)間，少看電視，手機(jī)等，要注意避免傷口感染，少吃生冷刺激性的食物，適當(dāng)進(jìn)行眼部保養(yǎng)，一般2周左右就可以恢復(fù)到術(shù)前的狀態(tài)了。

雙眼皮貼屬于膠性較強(qiáng)的膜，透氣性很差，如果每天都貼會(huì)影響眼部皮膚血液循環(huán)。時(shí)間一久，容易出現(xiàn)眼瞼紅，眼皮紅腫的現(xiàn)象。