針灸減肥有效，現(xiàn)代醫(yī)學認為，肥胖多是內(nèi)分泌紊亂，各種激素調(diào)節(jié)異常，可以通過針灸調(diào)理內(nèi)分泌，使肥胖得到正確的治療。從中醫(yī)的角度，針灸可以調(diào)整肝、脾、腎三個臟器，使其功能恢復正常，起到減肥的效果。針灸減肥可以調(diào)節(jié)胃腸功能，改善機體新陳代謝，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)。

青菜相對來說熱量會比較低一些，也比較容易消化吸收，對于維持體重還是不錯的，但是在減肥的同時，也要保持營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以免引起營養(yǎng)不良，影響人體的健康。平常建議還是要葷素搭配，晚上可以適當?shù)臏p少一些主食的攝入，可以多吃一些富含纖維素的食物，可以增加飽腹感，減少主食的攝入，也可以保持身體的營養(yǎng)，也要適當?shù)脑黾右恍╁憻挘嬍澈瓦\動相結(jié)合，更有利于健康的減肥。

山楂可以和荷葉、決明子中藥等泡水代茶飲可以起到一定的減肥功效。山楂不具有減肥的作用，山楂具有健胃消食，活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效，可以消除肉食積滯所引起的腹脹。荷葉具有清熱利濕利尿的功效，具有通利小便的作用，經(jīng)常服用有利于減肥。決明子具有降血脂，降低血液中膽固醇的功效，這三種藥物合在一起會起到減肥的作用。減肥期間的患者，在用藥物調(diào)理是一方面，主要運動的方法進行減肥。

晚上吃西瓜沒有減肥作用，如果食入比較多，還有增肥作用。西瓜富含葡萄糖等營養(yǎng)成分，葡萄糖可以直接被人體吸收，吸收后的葡萄糖主要為人體的運動和基礎代謝提供能量。晚上進入睡眠狀態(tài)后，因為沒有運動，基礎代謝也會下降，葡萄糖的需要量會減少。如果晚上食入的西瓜比較多，不能及時消耗的葡萄糖，可以在人體內(nèi)蓄積，轉(zhuǎn)化成脂肪，導致肥胖。

這是內(nèi)雙眼，先用淺色的眼影打底與單眼皮一樣，內(nèi)雙眼這里的皮膚較平坦，所以可先用淺色的眼影打底，突出眼睛周圍的立體感。打底范圍大概是從眼窩到眉山處。

雙眼皮術后盡量的避免傷口碰到水，主要是怕傷口感染。感染后會留下疤痕，所以要保持傷口清潔。雙眼皮術后拆線后傷口愈合了就可以碰水了。

雙眼皮手術后表面血跡，可用棉簽沾生理鹽水輕輕擦拭。如果眼睛較干，選擇滴眼藥水或者涂抹眼藥膏，并注意充足休息，避免直射陽光，保持眼睛濕潤?？梢栽趧?chuàng)口涂抹紅霉素眼藥膏或者重組人表皮生長因子凝膠。涂紅霉素眼藥膏可以保持局部潮濕，病人會感覺比較舒服，也能促進切口盡快愈合。

割雙眼皮術后雙眼大小不一樣，這個現(xiàn)象很常見，雙眼大小不一樣主要存在兩種情況。一種是早期腫脹期，這段時間雙眼大小腫脹程度不一樣，存在著大小不一定情況，這是自然情況，只要術前設計的寬度是對稱的，術后完全恢復后也就是對稱的，所以不必擔心，待三個月左右完全自然了再觀察情況。