生姜紅茶確實有一定的減肥效果，但是不能單純的以生姜紅茶來進行減肥。生姜紅茶具有發(fā)汗解表、補鐵補血的作用，可以預(yù)防感冒，對于缺鐵性貧血有一定的調(diào)節(jié)作用。而從營養(yǎng)學的角度來講，生姜中含有一定的揮發(fā)油，這種揮發(fā)油可以刺激消化道內(nèi)消化液的分泌，從而潤腸通便、改善便秘。但是需要注意，如果攝入過量可能會導(dǎo)致上火現(xiàn)象，出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡，所以建議不能喝的太多。

荷葉有清暑同時有利濕的作用，但是單用效果局限，可以跟滑石、西瓜翠皮一起食用。腹瀉一般是清氣下陷引起的癥狀，清氣就是人體的營養(yǎng)成分，也就是人體營養(yǎng)不能為人體所用而排出體外，屬于人體的保護作用，本品治療腹瀉，有同葛根有類似的作用，所以治療腹瀉可以一起使用，或配伍升麻使用。山楂有消食活血作用，善于治療油膩食物引起的積食。二者都沒有減肥作用。

果蔬酵素可以減肥，可以增加脂肪的燃燒，有利于分解脂肪，起到減肥的作用。在服用果蔬酵素時患者宜飯前服用，有利于燃燒脂肪減少肥胖的發(fā)生。果蔬酵素屬于酸性的營養(yǎng)物質(zhì)，患有胃部疾病、胃炎或反流性食管炎的患者不宜服用，服用后容易使疾病的癥狀加重。再用果蔬酵素進行減肥時，患者應(yīng)清淡飲食，不要進食油膩性大的食物，不要吃過多的甜食，患者應(yīng)堅持鍛煉，宜合理營養(yǎng)飲食，注意休息。

做雙眼皮術(shù)后皮膚淤青(即皮下淤血)是由于術(shù)中出血導(dǎo)致的，隨著時間的延長，皮下淤血會逐漸減輕，直至吸收為促進皮下淤血的吸收，術(shù)后48小時內(nèi)可以局部冷敷、術(shù)后72小時之后局部熱敷，利于消除淤青。

減肥可以吃海鮮，但是也需要控制量，常見的海鮮像魚、蝦、螃蟹、牡蠣、海蛤等，其主要成分是蛋白質(zhì)類，熱量不是很高，所以吃海鮮對體重的影響不太大。

熬夜確實能夠讓人短時間之內(nèi)暴瘦的，因為熬夜時消耗了體能和消耗了過多的糖原，熬夜時身體不能夠得到充分的休息和睡眠，因此熬夜的時候就會出現(xiàn)攝入減少，消耗增多的情況，這時就會出現(xiàn)暴瘦的情況。

吃水煮花生不會引起身體發(fā)胖的。適量的食用有利于身體的健康，花生屬于高熱量，高蛋白，高纖維的食物，食用以后可出現(xiàn)飽腹感，減少進食，有利于減肥?；ㄉ€含有花生四烯酸，食用可以減少心腦血管疾病的發(fā)生

節(jié)食減肥一般在一個星期到兩個星期就會有效果，但是這會對身體造成非常不利的影響，而且以后會造成體重的反彈，有可能也會超過減肥之前的體重。如果在平時生活中過度的節(jié)食，那么會造成腸胃方面功能障礙