艾臍貼對(duì)虛寒體質(zhì)的減肥有一定的幫助作用，但是對(duì)于其他體質(zhì)的人減肥一般沒(méi)有作用。

艾臍貼的主要成分就是艾草，艾草是一味中藥，具有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)的功效，艾臍貼一般貼在肚臍，肚臍又稱之為神闕穴，可以治療虛寒性的肥胖、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、怕冷等。

艾臍貼對(duì)于虛寒體質(zhì)的肥胖具有減肥的效果，這類人群往往因?yàn)樘摵畬?dǎo)致水濕內(nèi)停，因此出現(xiàn)了肥胖，艾臍貼可以驅(qū)寒除濕，對(duì)于減肥有一定幫助作用，但是作用微弱。

對(duì)于腎虛、濕熱等類型的體質(zhì)，艾臍貼是沒(méi)有幫助減肥的功效的。

減肥需要堅(jiān)持飲食控制、加強(qiáng)鍛煉，才能有效，僅僅依靠艾臍貼這些外力作用是不可靠的。

艾臍貼對(duì)于減肥一般只是起到了輔助作用，有很多女性，肥胖的原因是濕氣太重，導(dǎo)致腹部有贅肉，腿變粗等，所以用艾臍貼可以除濕氣，這樣對(duì)于后天的肥胖是有一定作用的。

想要真正的減肥，必須要從飲食和運(yùn)動(dòng)上入手，因?yàn)椴⒉皇浅魸駳?，就?huì)使體重減輕，還是需要一個(gè)減肥的過(guò)程，如控制飲食，吃一些低脂肪、低熱量的食物，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，如健身等。

艾臍貼對(duì)減肥，通常可以起到輔助的效果。艾臍貼是一種比較常見(jiàn)的偏熱性的藥物，它具有活血通絡(luò)的效果。如果患者是濕氣比較重導(dǎo)致的，可以通過(guò)艾灸貼的方法治療，從而達(dá)到減肥的效果。在減肥期間，也可以控制飲食和進(jìn)行鍛煉，比如打乒乓球、游泳、慢跑等，達(dá)到減肥的效果。另外，還需要清淡飲食，并且控制體重。

艾臍貼可以起到輔助減肥的效果，尤其是寒濕體質(zhì)所致的肥胖等。艾灸貼具有溫經(jīng)活血、舒筋活絡(luò)的作用，在使用后可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速體內(nèi)的代謝速度，促進(jìn)減肥目的達(dá)成。

通常來(lái)說(shuō)，艾草肚臍貼在一定程度上是能夠起到減肥的效果的。

艾草肚臍貼的作用原理是：盡量能夠幫助人體排出體內(nèi)的濕氣，同時(shí)達(dá)到減肥的效果。

如果在生活當(dāng)中想要減肥，不能僅僅通過(guò)艾草肚臍貼來(lái)達(dá)到減肥的效果，在生活當(dāng)中也要注意多做運(yùn)動(dòng)。