意見建議:中醫(yī)將肥胖稱為肥胖癥，根據(jù)不同的情況分為不同的證型。上述附子理中丸是針對(duì)陽虛水濕泛濫之證，才能起到溫陽除濕的減肥效果。

如果你是屬于陽虛水濕證，表現(xiàn)為畏寒，怕冷，身體虛胖，舌淡，苔白滑，脈濡緩，則可以使用附子理中丸，即使有便秘也是可以服用的。

但如果不對(duì)癥，請(qǐng)慎用。

附子理中丸幫忙減掉大肚子最快的方法是在服用藥物的同時(shí)要及時(shí)的調(diào)整飲食，盡量不要吃太油膩的食物或者是不運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方法。平時(shí)一定要多注意休息，保證充足的睡眠，平時(shí)也要避免私自的服用藥物，可能會(huì)出現(xiàn)不良的副作用，會(huì)導(dǎo)致身體更加的肥胖。

中醫(yī)可以調(diào)理減肥，肥胖是因?yàn)槠⑽柑撊?，腎氣不足，濕氣過重，大便長(zhǎng)期排泄不通所導(dǎo)致的，也有濕熱或者體寒的人群，比較容易引起肥胖，可以服用金貴腎氣丸，附子理中丸來進(jìn)行調(diào)理，可祛除體內(nèi)的濕氣。

平時(shí)要控制熱量的攝入，多增加活動(dòng)量，做到平衡膳食，在飲食方面也要注意，一定要記住，不要吃高熱量，高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜。

健康指導(dǎo):中藥建議喝普洱茶 ，玫瑰花茶 菊花茶 陳皮茶山楂茶酸溜根茶決明子茶 大麥芽茶 檸檬茶烏龍茶薏仁茶荷葉茶可以減肥。

建議飲食中主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃富含維生素、礦物質(zhì)，纖維素，蛋白質(zhì)食物。減少動(dòng)物性脂肪的攝入;少食高膽固醇的食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;減少蛋黃、內(nèi)臟類、海鮮等。

附子理中丸沒有減肥的作用，這個(gè)藥物主要是用于脾胃虛寒引起的惡心等癥狀，有溫中散寒的作用。如果是寒濕引起的肥胖，有可能在服用藥物之后體重會(huì)有所減輕，屬于是體內(nèi)濕氣排出的表現(xiàn)，平時(shí)要想減肥，主要是通過飲食調(diào)理和體育鍛煉，每天連續(xù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不少于一個(gè)小時(shí)。