參苓白術(shù)散其實(shí)沒(méi)有減肥這種功效，參苓白術(shù)散的成分主要就是人參，茯苓，白術(shù)，白扁豆，蓮子，砂仁，桔梗，甘草等，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，氣短咳嗽，肢體乏力癥狀，成人常用量一天兩到三次，一次1袋到1.5袋，沒(méi)有明顯的不良反應(yīng)，也沒(méi)有明顯的禁忌癥，沒(méi)有減肥功效。

在用藥過(guò)程當(dāng)中注意戒煙酒，不要吃油膩，辛辣，魚(yú)腥的食物，感冒發(fā)熱的病人不適合用，有高血壓，心臟病，糖尿病肝病，腎病等慢性病比較嚴(yán)重的患者，如果用藥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用，兒童、孕婦、哺乳期婦女也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，服藥四周癥狀沒(méi)有緩解，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，如果對(duì)該藥物過(guò)敏禁止使用，藥物的性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用，兒童用藥必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

參苓白術(shù)散沒(méi)有減肥的功效。想要減肥的情況下一定要選擇健康的減肥方式，比如運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)的生活當(dāng)中，可以多參加一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，多參加一些長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)，控制主食的攝入，不吃含糖量比較高的食物，不吃淀粉含量比較高的食物，飲食要一定得以消化為主。

參苓白術(shù)散具有健脾利濕的功效，體內(nèi)濕氣較重的肥胖者使用參苓白術(shù)散，減肥效果會(huì)比較明顯。一般參苓白術(shù)散用完之后，食量會(huì)大大的減少，攝入能量減少，脂肪也會(huì)少一些，更利于減肥。健康減肥除了飲食之外，還要注意多運(yùn)動(dòng)，條件允許的話，可以去健身房做一些專門(mén)的減肥運(yùn)動(dòng)方式，相信效果會(huì)更好。

參苓白術(shù)散不能減肥，如果想要減肥的話，一定要掌握健康科學(xué)的減肥方法，可以通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥，不會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，對(duì)身體也不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。每天抽出45分鐘的時(shí)間到外面進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑或者騎單車(chē)、游泳，減肥不是一天兩天能夠辦到的，一定要循序漸進(jìn)。