陳皮普洱茶中含有多種微量元素，能夠有效的抵抗殺死癌細(xì)胞的作用。陳皮普洱茶，甘滑，醇厚，對(duì)腸胃形成一層保護(hù)膜，能夠起到護(hù)胃養(yǎng)胃的作用。還能夠增加血管收縮能力，預(yù)防心腦血管疾病。陳皮普洱茶中含有維生素E，茶多酚等營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗氧化，延緩衰老的功效。還能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。還可以補(bǔ)充酒精分解時(shí)所需的維生素C，從而起到解酒的作用。

普洱茶是能夠起到減肥效果的。1，普洱茶是由茶多酚，葉綠素，維生素c等多種有效成分形成的。2，普洱茶中的咖啡因能幫助燃燒體內(nèi)多余的脂肪，喝純的普洱茶是最有效的，最健康的瘦身方式。3，最好是飯后半小時(shí)飲用普洱茶能夠消脂解膩，長(zhǎng)期飲用普洱茶能夠?qū)Ⅲw質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳的狀態(tài)，能夠輔助提高減肥的效果。但是要注意的是，飯后不要馬上飲用。

普洱茶是一種品質(zhì)很好的茶，出自云南高原，是緊壓茶族里的一個(gè)獨(dú)特的品種。它具有養(yǎng)生、健身等功效，這與它的作用有關(guān)，普洱茶有利于呼吸系統(tǒng)，能夠清理呼吸道，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體廢物、有毒物質(zhì)的排泄，從而起到維持體內(nèi)機(jī)能的自然平衡，比如，它可防治動(dòng)脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、利尿、助消化、抗毒、滅菌、預(yù)防便秘等，尤其是能夠降脂、排宿便、減少毒物的吸收，能夠凈化腸道，維持腸道內(nèi)菌群穩(wěn)定，起到很好的減肥作用。所以可以適量飲用普洱茶，既能養(yǎng)生，又能美容養(yǎng)顏、減肥。

普洱茶是可以減肥，但普洱茶的減肥效果顯著程度會(huì)因個(gè)人體質(zhì)不同而有所差異。普洱茶中含有一定的維生素C，維生素C能夠抑制人體腸道對(duì)外來(lái)油脂的吸收利用，可以在一定程度上減少脂肪的增生。普洱茶能夠減肥還因?yàn)槠斩柚泻写罅康膬翰杷?，兒茶素可以與人體內(nèi)有些物質(zhì)結(jié)合而形成水和其他物質(zhì)，在一定程度上促進(jìn)人體新陳代謝的加快進(jìn)行，人體內(nèi)的熱量燃燒速度會(huì)隨新陳代謝速度加快而加快。普洱茶之所以能夠減肥，還由于普洱茶在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)形成一定益菌群，益菌群可以抑制人體腸道對(duì)外來(lái)的某些油脂類以及糖分的吸收利用，可以減少人體內(nèi)熱量的增加，在一定程度上也可利于減肥。

單純的飲用普洱茶進(jìn)行減肥效果不是很好，茶葉它具有提神醒腦的作用，主要是茶葉里頭含有茶多酚以及茶堿、咖啡因這些成分，它能夠讓人的思維活躍、消除疲勞。它還有一定的利尿的作用，同時(shí)茶葉有抑菌之用，但是它作為減肥來(lái)說(shuō)起的作用是很弱，由于肥胖的原因是很多的，僅僅說(shuō)是消腫利水這一條，不能夠起到減肥的效果。