針灸是可以用來減肥的，針灸減肥以治療單純性肥胖為主，人體脂肪集聚過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上稱為肥胖癥。肥胖癥分為單純性和繼發(fā)性兩類，前者不伴有明顯神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)功能變化，臨床上最為常見，針刺減肥比較適合。臨床上治療法則為祛濕化痰、疏通經(jīng)絡(luò)，常選用的穴位有曲池、天樞、陰陵泉、豐隆、太沖。取曲池、天樞以疏導(dǎo)陽明經(jīng)氣，通調(diào)腸胃；陰陵泉、豐隆清熱利濕、化痰消滯；太沖調(diào)節(jié)肝腎之氣。毫針刺，用瀉法，每日一次，每次留針30分鐘，光靠針刺減肥是不夠的，患者必須配合適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂啤?/p>

艾灸可以減肥。通過艾灸刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血、臟腑功能的平衡，促進(jìn)胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，加速脂肪的分解及排泄，可以達(dá)到瘦身的功效。通常艾灸的穴位有大椎穴、腰陽關(guān)穴、中脘穴、關(guān)元穴、居髎穴。每個(gè)穴位灸15一20分鐘，每天一次，10次為一療程。另外還要控制飲食，多喝水，多吃些水果和蔬菜，避免吃油膩、脂肪多的食物。

艾灸是可以減肥的。人體肥胖大部分脂肪來源于肚子，體內(nèi)脂肪過度堆積可導(dǎo)致身體肥胖，是人體攝入的熱量多于消耗的熱量，導(dǎo)致脂肪成分在體內(nèi)堆積?；颊呖梢园年P(guān)元穴，位于肚臍下三寸，通過刺激關(guān)元穴可調(diào)節(jié)全身氣血，促進(jìn)臟腑機(jī)能平衡，促進(jìn)胃腸蠕動，減少脂肪吸收，增加排泄，達(dá)到減肥和減肚子的效果，通常再配合進(jìn)行一些有氧運(yùn)動效果更好。

艾灸可以減肥。但是艾灸減肥并不適合所有的人。一般寒性體質(zhì)，伴有手腳冰冷，喜熱怕寒，喜喝熱飲的虛胖的人，艾灸減肥效果會很好。但是如果本身屬于熱性體質(zhì)（平時(shí)怕熱，口渴，喜歡喝冷飲，唇舌發(fā)紅，小便發(fā)黃），或者有感冒發(fā)燒的癥狀，是不適合艾灸的，否則非但達(dá)不到減肥的效果，也可能會對身體造成傷害。所以艾灸減肥不可盲目進(jìn)行，最好遵醫(yī)囑進(jìn)行。

艾灸是可以減肥的。人體內(nèi)脂肪堆積過多，而造成身體超重就稱為肥胖。是人體攝入的熱量超過消耗的熱量導(dǎo)致脂肪成分在體內(nèi)積累過多而形成。人的胖瘦取決于體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)目和脂肪細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)的含量，成年后肥胖的人細(xì)胞肥大，數(shù)目無增加。艾灸可刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血，臟腑功能的平衡，促進(jìn)胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達(dá)到瘦身的功效。