吃醋是沒有減肥作用的。醋本身屬于一種酸性的食物，含有非常多的醋酸，這種醋攝入體內(nèi)之后可以刺激胃黏膜，容易引發(fā)消化性潰瘍。而且這種醋酸會刺激味覺神經(jīng)，增加食欲，還會刺激腸道黏膜，加速腸道內(nèi)消化液的分泌，可以增加腸道蠕動的速度，從而更加容易饑餓。一般可以少量的飲用醋，然后多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增加飽腹感，又可以保證營養(yǎng)價值的均衡。

喝苦瓜汁是可以減肥的，但是有幾點要注意，首先苦瓜必須要生吃，不能泡水，泡水會使苦瓜內(nèi)的有效成分流失。其次用量一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。還有，不要添加調味料，調味料里面的辛辣油膩物質會減低減肥的速度。另外，建議在餐前半小時食用。要注意去籽，但是千萬不要去皮。最后，綠苦瓜的減肥效果要比黑苦瓜好。

所有的蔬菜都比吃其他的碳水化合物或者高熱量的食物更能減肥，如西藍花、菠菜等，當然不同蔬菜的做法，也是有不同的減肥效果，最好吃初步加工的、簡單加工的蔬菜。蔬菜在加工的過程當中，不要放過多調料，因為很多調料里面也有高熱量的成分，吃到體內(nèi)以后，高熱量能夠增加脂肪的合成。

櫻桃作為一種富含碳水化合物以及維生素的水果，在日常生活中非常常見，也廣受大家的喜愛。而目前的所有的減肥的食譜，其中的共性都是要求限制熱量攝入，只有每日達到負熱量才能夠使體重逐步減輕。日常每天少量的幾粒櫻桃不會對減肥造成過大的影響，而大量的櫻桃攝入則會帶來體重的增加，影響減肥效果。所以吃櫻桃并不會減肥。

吃紅心柚子的時候，一般不能和螃蟹一起吃，一起吃的話會刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。再就是不能和胡蘿卜、黃瓜一起吃，一起吃會破壞掉柚子中維生素c的營養(yǎng)價值。還有豬肝也不能和柚子一起吃，豬肝中富含鐵、鋅等成分，一旦與柚子中的維生素c相結合，會破壞原本的營養(yǎng)價值。還有胃病潰瘍的人也不要吃，吃了柚子會引起腹瀉。

熟普洱茶是經(jīng)過發(fā)酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鮮的物質，因此熟普洱茶可以降血脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防癌抗癌、養(yǎng)胃護胃、健齒、消炎、殺菌、抗衰老等作用。

月經(jīng)期間可以通過改善飲食結構和加強身體鍛煉來減重，但不主張節(jié)食減肥。注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果如油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜、芹菜、小油菜、小白菜、蘋果、橘子、火龍果、香蕉、桃子、哈密瓜、葡萄等。

雙眼皮術后睜眼費力可能跟以下幾個方面有關系。比如第一個，早期腫脹的情況，因為手術對眼睛周圍有一定的創(chuàng)傷，創(chuàng)傷引起組織的腫脹。