艾葉味苦辛、性溫，具有溫中祛寒、溫暖子宮、調(diào)經(jīng)安胎作用;對于肥胖女性伴有下元虛寒、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有一定調(diào)節(jié)作用;此外，艾葉還有止嘔和溫通作用，對于妊娠嘔吐或女性痛經(jīng)有較好的治療效果。

若肥胖女性伴有腹部、四肢怕冷，痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等癥狀，可選擇艾葉泡腳，對減肥亦有益?？诜~一般無特別禁忌癥，艾葉泡腳需注意水溫，避免燙傷。

艾草泡腳一般可以減肥。艾草泡腳可以促進(jìn)全身血液流動，建立好的血液循環(huán)會改善手腳冰冷的問題。當(dāng)體內(nèi)的濕熱排出體外，運(yùn)動時不會出現(xiàn)有汗排不出的現(xiàn)象，從而出現(xiàn)減肥的效果。

艾草泡腳不可以減肥。

艾草的主要功效是溫暖子宮、溫經(jīng)通絡(luò)、安胎，用艾草泡腳主要治療下肢虛寒、血液循環(huán)不暢引起的腳涼、宮寒不孕等疾病。用艾草做成艾條或艾絨，進(jìn)行艾灸，有很好的溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛作用，經(jīng)常用來治療虛寒類疾病。而肥胖大部分是濕熱體質(zhì)或者脾虛濕氣重，用艾草會加重濕熱，反而會對病情不利。

肥胖的患者在日常生活中要改善不良習(xí)慣，放松心情、注意飲食、增強(qiáng)營養(yǎng)、補(bǔ)充維生素、適當(dāng)運(yùn)動、增強(qiáng)體質(zhì)、不要抽煙、喝酒，必要時積極的配合醫(yī)生治療。

用艾葉來泡腳其實(shí)并沒有減肥效果的，減肥主要是使自己儲存的脂肪得到消耗，從而達(dá)到控制體重的目的，艾葉泡腳并不能達(dá)到這種效果。

一般來說減肥需要合理的控制飲食，同時積極地增加有氧運(yùn)動，使每日營養(yǎng)物質(zhì)消耗超過營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，體重就會逐漸的減輕，當(dāng)然減肥的人要保證基本的營養(yǎng)攝入。

艾葉泡腳能減肥，并且溫暖子宮，對于肥胖女性伴有月經(jīng)不調(diào)等癥狀有一定調(diào)節(jié)作用；此外，艾葉還有止嘔和溫通作用，對于妊娠嘔吐或女性痛經(jīng)有較好的治療效果。若肥胖女性伴有腹部、四肢怕冷，痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等癥狀，可選擇艾葉泡腳，對減肥亦有益?？诜~一般無特別禁忌癥，艾葉泡腳需注意水溫，避免燙傷。