蘆薈膠囊有助于排便，可以緩解便秘。如果減肥的話，是不建議服用蘆薈膠囊的。任何的藥物都是有一定的副作用的。如果長(zhǎng)期服用微膠囊等藥物的話，會(huì)產(chǎn)生依賴性的，只有可能影響到正常的排便的。建議通過控制飲食并且配合運(yùn)動(dòng)的方法減肥。飲食上少吃油膩及含糖量高的食物。還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，可以騎自行車，游泳，跑步，跳繩。一定要持之以恒，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持是可以收到很好的效果的。

蘆薈膠囊不可以減肥，蘆薈膠囊主要是具有潤(rùn)腸通便、寧心安神的功效，而且這種藥物不能夠長(zhǎng)期服用，尤其是對(duì)于肝腎功能不全的患者，以及處于哺乳期的婦女和孕婦，在用藥方面要謹(jǐn)慎，遵從醫(yī)囑，因?yàn)樘J薈膠囊具有一定的潤(rùn)腸通便功效，所以對(duì)于減肥有一定輔助作用，但是不能夠起到真正的減肥效果。如果是想要減肥的朋友，建議要通過合理的飲食，以及相應(yīng)的體育鍛煉來減肥。日常生活中不要吃太多油膩或者油炸類，以及膨化類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡，減少高熱量和高脂肪食物的攝入，加強(qiáng)身體鍛煉，多做一些有氧類的體育運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到減肥的最終目的。

蘆薈沒有毒，性味是苦而寒的，入肝經(jīng)、心經(jīng)、脾經(jīng)，是苦寒之品，可以清熱、通便、殺蟲。蘆薈是用于治療體內(nèi)有熱結(jié)造成的便秘，可以治療小兒的驚風(fēng)，而且還有疳積和蟲積，有化積的作用，同時(shí)蘆薈有殺蟲的作用，可以治療瘙癢、瘡、癬。另外，也可以治療痔瘡、痔漏以及甲狀腺的腫、淋巴結(jié)的結(jié)核。蘆薈是沒有毒的，但孕婦忌服。

蘆薈是可以吃的，但是有個(gè)別的蘆薈是有毒的，不能食用。所以選擇蘆薈品種時(shí)，要盡量選擇庫(kù)拉索蘆薈或者中國(guó)蘆薈。中醫(yī)上蘆薈是很好的藥材，有治病和美容的功效，當(dāng)家人不小心燙傷時(shí)，可以用家中的蘆薈涂到患處，減少疼痛。蘆薈對(duì)腸胃效果很好，可以幫助腸胃消化來增加食欲，食欲不振的人可以多吃些蘆薈。但一次性食用蘆薈不宜過多，每次控制在十五克左右。每天早晚把蘆薈涂到臉上，可以達(dá)到美白的效果。

蘆薈可以生吃，但必須選對(duì)蘆薈的品種，針對(duì)個(gè)人的體質(zhì)適度服用。能食用的蘆薈主要有庫(kù)拉索蘆薈、木立蘆薈、中國(guó)蘆薈，還有上海農(nóng)學(xué)院培養(yǎng)的上農(nóng)大葉蘆薈等。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，不僅含有大量的維生素，還有大量的膠質(zhì)，有美容養(yǎng)顏、保健的功效。