中藥泡腳是可以幫助減肥的，但是大多數(shù)也只是在于輔助，具體的效果還是要因人而異的，有些人可能達不到理想的效果。里面的中藥大多數(shù)都是一些排濕、排毒的藥物，因為排出體內(nèi)的濕氣就可以幫助輔助減肥。想要減肥的話，一定要加強體育鍛煉，并且少吃一些熱量和脂肪含量比較高的食物。

通過藥物泡腳對減肥有一定的效果，但要想達到長久瘦身的效果，還是需要長久的健身鍛煉，配合飲食控制才能使體型塑造的更完美更理想，首先要制定一個規(guī)律的運動計劃，并嚴格按照時間執(zhí)行，還要控制高溫油炸以及肥肉等高脂肪的食物，要多吃低熱量的蔬菜，比如生菜、白菜等。

減肥用以下中藥的方法。

1、口服中藥：肥胖的病機是脾虛痰濕阻滯、絡(luò)脈瘀阻所致，中藥有健脾益氣、化痰祛瘀、活血化瘀為則，達到減肥的目的。

2、中藥泡腳：用花椒、丹參、伸筋草、紅花、艾葉、生姜等中藥熬湯泡腳，能溫通絡(luò)脈、活血化瘀，促進新陳代謝，加速體內(nèi)脂肪的燃燒，達到減肥瘦身的目的。還有中藥袋熱敷肚子也可起到同樣的減肥作用。

以上藥物服用時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用，不可自行服用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

泡腳對于健康有很大的幫助，就用熱水泡腳，可以保持血液暢通，促進血液循環(huán)，也有助于減肥的。還可以用中藥泡腳，這些中藥有：紅花，獨木，透骨草等。泡腳的時間一定要堅持，最好要堅持10分鐘到20分鐘。不過想要減肥，僅僅依靠泡腳不行，一定要節(jié)食和運動結(jié)合起來。

中藥泡腳通常也是種中醫(yī)減肥的方法，中藥對身體的危害是特別小的，而且使用中藥泡腳減肥還可以調(diào)理身體，如果在天氣寒冷的時候使用中藥泡腳，還能起到暖身的效果。由于每個人身體肥胖的原因不同，所以中藥泡腳的效果也是因人而異的，因此不要盲目追崇中藥泡腳。