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用艾葉泡腳可以減肥嗎?用艾葉泡腳有減肥效果嗎?

樓睿好
樓睿好(提問者)

試過很多種減肥的方法,運動過一段時間,就是堅持不下來,就放棄了,節(jié)食也受不了餓肚子的感覺,也放棄了。最后聽某個朋友說用艾葉泡腳減肥效果很好,用艾葉泡腳能減肥嗎?

#減肥|人已瀏覽|2022-10-31 23:52:16
推薦回答
李玉
李玉 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 巴中巴州口腔病防治所

艾草泡腳一般可以減肥。艾草泡腳可以促進全身血液流動,建立好的血液循環(huán)會改善手腳冰冷的問題。當(dāng)體內(nèi)的濕熱排出體外,運動時不會出現(xiàn)有汗排不出的現(xiàn)象,從而出現(xiàn)減肥的效果。

其他回答
牛光良
牛光良 主任醫(yī)師 北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)學(xué)整形美容中心

艾葉味苦辛、性溫,具有溫中祛寒、溫暖子宮、調(diào)經(jīng)安胎作用;對于肥胖女性伴有下元虛寒、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有一定調(diào)節(jié)作用;此外,艾葉還有止嘔和溫通作用,對于妊娠嘔吐或女性痛經(jīng)有較好的治療效果。

若肥胖女性伴有腹部、四肢怕冷,痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等癥狀,可選擇艾葉泡腳,對減肥亦有益??诜~一般無特別禁忌癥,艾葉泡腳需注意水溫,避免燙傷。

劉永琴
劉永琴 住院醫(yī)師 北京德美診聯(lián)凌云醫(yī)療美容診所

艾草泡腳是可以減肥的。經(jīng)常泡腳有很多的好處,比如用熱水泡腳可以促進血液循環(huán),改善疲勞,可以促進睡眠。對風(fēng)濕,關(guān)節(jié)炎、感冒的患者也能起到很大的舒緩作用。經(jīng)常泡腳也能達到一個減肥的效果。日常生活中一定要多喝熱水,有效的補充身體所缺少的水分。

龍道疇
龍道疇 主任醫(yī)師 北京協(xié)會右安門醫(yī)院整形美容科

艾草泡腳不可以減肥。

艾草的主要功效是溫暖子宮、溫經(jīng)通絡(luò)、安胎,用艾草泡腳主要治療下肢虛寒、血液循環(huán)不暢引起的腳涼、宮寒不孕等疾病。用艾草做成艾條或艾絨,進行艾灸,有很好的溫經(jīng)散寒補虛作用,經(jīng)常用來治療虛寒類疾病。而肥胖大部分是濕熱體質(zhì)或者脾虛濕氣重,用艾草會加重濕熱,反而會對病情不利。

肥胖的患者在日常生活中要改善不良習(xí)慣,放松心情、注意飲食、增強營養(yǎng)、補充維生素、適當(dāng)運動、增強體質(zhì)、不要抽煙、喝酒,必要時積極的配合醫(yī)生治療。

劉成勝
劉成勝 副主任醫(yī)師 北京京美醫(yī)療美容門診部

艾葉泡腳能減肥??梢杂瞄_水把艾葉煮沸用艾葉泡腳,艾葉可以有效的起到排毒的作用,而且能夠出現(xiàn)血液循環(huán),能夠起到減肥的作用,能夠去除身體內(nèi)的濕氣,肥胖主要是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。日常生活中不要吃些油膩的食品,油膩的食品會導(dǎo)致消化功能紊亂,引起肥胖的反彈。

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